Infecția cu SARS-CoV-2 poate prezenta o varietate de simptome, de la forme asimptomatice la manifestări severe. Printre simptomele cele mai frecvente se numără febra, tusea uscată, oboseala, durerea de cap și pierderea gustului sau mirosului. Pacienții pot experimenta și dureri musculare, durere în gât, congestie nazală sau dificultăți de respirație.
Consultarea medicului este esențială când simptomele se agravează sau când apar dificultăți respiratorii, dureri în piept, confuzie sau febră persistentă. Persoanele cu factori de risc precum vârsta înaintată, diabetul sau bolile cardiovasculare trebuie să solicite asistență medicală prompt.
În România sunt disponibile teste RT-PCR și teste rapide antigenice, ambele fiind accesibile în farmacii și laboratoare autorizate. Testarea regulată contribuie la controlul răspândirii virusului în comunitate.
Farmaciile din România oferă acces la medicamentele antivirale aprobate pentru tratamentul COVID-19, disponibile cu prescripție medicală. Aceste tratamente sunt mai eficiente când sunt administrate în primele zile de la debutul simptomelor și contribuie la reducerea severității bolii și a riscului de complicații.
Printre opțiunile terapeutice disponibile se numără:
Administrarea acestor medicamente necesită evaluare medicală prealabilă și monitorizare atentă, având în vedere posibilele interacțiuni medicamentoase și contraindicațiile specifice fiecărui pacient.
Pentru gestionarea febrei și durerii asociate cu infecția COVID-19, medicamentele de primă linie sunt paracetamolul și ibuprofenul. Paracetamolul este preferat pentru reducerea febrei, fiind sigur pentru majoritatea pacienților și având efecte adverse minime. Ibuprofenul poate fi utilizat alternativ, dar trebuie evitat la persoanele cu probleme gastrice sau renale. Dozajul recomandat pentru adulți este de 500-1000mg paracetamol la fiecare 6-8 ore, fără a depăși 4g pe zi.
Tusea uscată poate fi ameliorată cu siropuri antitusive pe bază de dextrometorfan, iar pentru durerea în gât sunt eficiente pastilele cu antiseptice locale sau spray-urile cu lidocaină. Gargarismele cu apă sărată sau ceaiurile cu miere pot oferi relief natural.
Pentru întărirea sistemului imunitar se recomandă:
Hidratarea abundentă cu cel puțin 2-3 litri de lichide pe zi și odihna de minimum 8 ore sunt esențiale pentru recuperarea rapidă.
Măștile chirurgicale oferă protecție de bază în spațiile publice, iar măștile FFP2/N95 sunt recomandate pentru protecție sporită, mai ales în zonele cu risc ridicat de transmitere. Măștile trebuie schimbate la fiecare 4-6 ore de utilizare.
Gelurile dezinfectante cu concentrație de alcool de minimum 70% sunt eficiente împotriva virusului SARS-CoV-2. Pentru suprafețe se recomandă produse pe bază de clor sau alcool izopropilic.
În România sunt autorizate vaccinurile:
Rapelurile sunt cruciale pentru menținerea imunității, fiind recomandate la 6-12 luni după vaccinarea inițială. Respectarea măsurilor de distanțare socială și igiena riguroasă a mâinilor rămân fundamentale în prevenirea transmiterii comunitare.
Oximetrul de puls este un dispozitiv esențial pentru monitorizarea saturației de oxigen din sânge (SpO2) la pacienții cu COVID-19. Valorile normale se situează între 95-100%, iar o scădere sub 94% necesită atenție medicală imediată. Acest dispozitiv simplu de utilizat se aplică pe deget și oferă rezultate în câteva secunde, fiind util pentru monitorizarea zilnică a pacienților care se tratează acasă.
Febra este unul dintre simptomele principale ale infecției cu COVID-19, iar monitorizarea temperaturii corporale este crucială pentru urmărirea evoluției bolii. Termometrele digitale oferă măsurători precise și rapide, fiind recomandate modelele fără contact pentru a reduce riscul de transmitere. Temperatura corporală normală variază între 36,1-37,2°C, iar valorile peste 38°C indică prezența febrei.
Este important să cunoașteți momentele când starea pacientului necesită intervenție medicală urgentă. Contactați imediat serviciile de urgență 112 sau medicul de familie în situații critice. Nu ezitați să cereți ajutor medical dacă observați deteriorarea rapidă a stării generale de sănătate.
Următoarele simptome impun prezentarea urgentă la spital sau solicitarea ambulanței:
Sindromul post-COVID, cunoscut și sub numele de Long COVID, se manifestă prin persistența simptomelor timp de mai mult de 4 săptămâni după infecția acută. Această condiție poate afecta multiple sisteme ale organismului și poate persista luni de zile. Simptomele cel mai frecvent raportate includ oboseala cronică, dificultăți de concentrare ("ceața creierului"), dureri de cap, palpitații și probleme respiratorii. În România, se estimează că aproximativ 10-30% dintre persoanele care au avut COVID-19 dezvoltă această formă prelungită a bolii.
Oboseala cronică este unul dintre cele mai debilitante simptome ale Long COVID. Pentru combaterea acesteia, se recomandă suplimente cu coenzima Q10, care susține producția de energie la nivel celular, și complexul de vitamine B, esențial pentru metabolismul energetic. Fierul poate fi necesar în cazul anemiei post-infecțioase, iar magneziul ajută la reducerea oboselii musculare și îmbunătățirea calității somnului.
Infecția cu SARS-CoV-2 și tratamentele antivirale pot afecta echilibrul florei intestinale, contribuind la probleme digestive și la slăbirea sistemului imunitar. Probioticele cu tulpini multiple de Lactobacillus și Bifidobacterium ajută la restabilirea microbiomului intestinal sănătos. Se recomandă cure de minimum 30 de zile pentru a observa beneficiile, preferabil sub îndrumarea unui specialist.
Simptomele neurologice ale Long COVID, cum ar fi pierderea gustului și mirosului, dificultățile de concentrare și durerile de cap, pot fi ameliorate cu ajutorul vitaminelor din complexul B, în special B1, B6 și B12. Vitamina D3 este esențială pentru funcționarea optimă a sistemului nervos și imunitar, iar deficitul acesteia este frecvent la pacienții cu COVID-19. Omega-3 din ulei de pește susține sănătatea creierului și poate reduce inflamația sistemică.
Dacă simptomele persistă mai mult de 4 săptămâni după vindecarea COVID-19, este esențial să consultați medicul de familie sau un specialist. În România, multe spitale au înființat clinici specializate pentru Long COVID unde echipe multidisciplinare oferă evaluări complete și planuri de tratament personalizate. Medicul poate recomanda investigații suplimentare pentru a evalua funcția pulmonară, cardiacă și neurologică.
Revenirea la activitățile cotidiene după COVID-19 trebuie să fie graduală și adaptată capacității individuale de recuperare. Se recomandă începerea cu activități fizice ușoare, cum ar fi plimbările scurte, și creșterea progresivă a intensității doar dacă nu apar simptome de înrăutățire. La locul de muncă, poate fi necesară o perioadă de readaptare cu program redus. Este important să vă acordați timp suficient pentru odihnă și să nu vă forțați să reveniți prea rapid la ritmul anterior bolii.
